Informacje o Move & Fly Studio ruchu i tańca, Skierniewice

Move & Fly Studio ruchu i tańca z siedzibą w Skierniewicach powstało z pasji do tańca i sportu. To wyjątkowe miejsce oferujące ciekawe i nietuzinkowymi pomysły oraz oryginalny program skierowany do wszystkich chcących brać udział w porywających zajęciach akrobatyki powietrznej, przygotowanych w oparciu o wykonywanie różnych zachwycających akrobacji w powietrzu z wykorzystaniem obręczy (Aerial Hoop) lub szarfy akrobatycznej (Aerial Hammock, Aerial Silks).Organizujemy dynamiczne treningi prowadzone pod okiem wspaniałych instruktorów, umożliwiające rozwijanie elementów gimnastycznych. Zapewniamy nie tylko intensywne ćwiczenia, ale też doskonałą atmosferę gwarantującą miłe spędzenie czasu.

Dlaczego warto wybrać nasze Studio?

W Move & Fly organizujemy zajęcia dla dzieci i młodzieży, a także dorosłych, które zapewniają nie tylko doskonałą zabawę, ale też w dużym stopniu odstresowują, relaksują i wyciszają po ciężkim dniu. Prowadzimy ćwiczenia obejmujące gimnastykę sportową na kole cyrkowym Aerial Hoop i zumbę dla dzieci w wieku 4-8 lat będącą połączeniem tańca z dziecięcym fitnessem i elementami zabaw ruchowych. Najmłodsi mogą uczestniczyć w zajęciach rytmicznych, tanecznych i gimnastycznych lub też specjalnie przygotowanych ćwiczeniach rozciągających z elementami gimnastyki czy porannych lekcjach umuzykalniających Gordonki.

Starszych zapraszamy na naukę prawidłowej techniki trzymania i plątania szarfy, oswajanie się z wysokością, bujaniem i pozycjami odwróconymi.

Osoby dorosłe zachęcamy do spróbowania swoich sił na kursie z jogi dynamicznej, Jogi Wheel, Stretchingu, Ladies Choreo, Aerial Hammock, Strong Nation czy Aerial Stretching.